從嚴格意義來說，孕婦睡眠不好，對胎兒的發育有一定影響，但影響的程度比較有限。從懷孕就開始出現嚴重失眠問題，說明孕婦的失眠問題是比較長期的過程，或者是孕婦的身體通過另外一種形式來調整自己的睡眠。有可能孕婦出現睡眠的不規律，或者睡眠的時間不夠、睡眠質量比較差的現象，這種現象可能對于孕婦身體的內分泌，包括免疫系統、代謝系統，都可能存在著一定的影響，可能會間接影響到胎兒的成長發育，但是這種影響相對比較弱、比較有限。如果是孕婦睡眠不好、精神狀態不好，或者是飲食、營養方面也受到影響，對胎兒的影響就比較大。而孕婦的嚴重失眠，對于胎兒的影響，可能主要從2個方面分析，一方面就是睡眠不足對于孕婦內分泌、免疫系統、代謝以及營養方面造成影響，可能會間接的影響到胎兒的生長發育。另外一方面就是孕婦的嚴重失眠，可能會影響到情緒問題。現代研究也表明，孕婦的情緒狀態對胎兒神經系統發育，存在著一定的潛在影響。