痛風可以吃榴蓮，榴蓮的嘌呤含量通常很低，對患者的尿酸影響很小，所以痛風患者可以放心食用。但需要注意的是，榴蓮是一種含糖量很高的水果，食用后對患者的血糖水平會有比較大的影響，所以如果痛風患者合并有糖代謝的異常，甚至已經同時合并了糖尿病，就應該限制榴蓮這種高糖水果的攝入。痛風患者絕對不能吃的是一些高嘌呤的食物，也就是每100g食材中嘌呤含量≥150mg的食材。這些食材主要有以下6類，第1類就是海產品包括各種類型的貝殼類的海鮮和深海的魚類。第2類是動物的內臟，如豬、牛、羊的心、肝、肺、腎、腦等，都屬于高嘌呤的食物。第3是牛羊肉，牛羊肉中的嘌呤含量也比較高，也不建議痛風患者食用。第4是像火鍋、魚湯，還有肉湯、高湯、老湯，在這些湯料中，嘌呤含量都比較高，痛風患者應該限制食用。第5是啤酒，啤酒進入人體后會分解代謝，生成大量嘌呤類的物質，從而升高尿酸，所以痛風患者不能飲用啤酒。第6是一些高嘌呤含量的植物性的食物，如海帶、海藻，還有蘆筍、香菇、四季豆等，所以這些食物，痛風患者也應該避免食用。