新生兒要補充的東西，要根據新生兒的情況來具體問題具體決定。通常健康的足月的新生兒，如果是采取母乳喂養的方式，建議一個月左右可以補充維生素D。如果奶粉喂養的寶寶，建議生后兩周左右補充維生素D。如果早產兒或者是低出生體嬰兒，建議生后立即補充維生素D。另外，早產兒非常容易出現缺鐵性貧血的情況，所以建議選擇鐵的藥物給早產兒補充鐵，可以有效的防止缺鐵性貧血的情況發生。除了補充維生素D以外，如果新生兒生長發育速度過快，相對來說容易出現缺鈣癥狀。所以建議，及時給孩子選擇一些鈣的藥物，如碳酸鈣、乳酸鈣和醋酸鈣，一般情況下，要在醫生指導下合理的服用，家長不要盲目的服用。另外，建議補充維生素D最好在奶后吃比較好，如果空腹吃維生素D，容易造成孩子出現惡心、反酸的情況，在奶后吃維生素D比較好，因為奶中含有脂溶性的物質，維生素D是脂溶性維生素，奶后補充維生素D可以有效地促進維生素D的吸收。