精子或者精液通常不會充滿男性身體，人體除分泌功能外，還有吸收功能。如果沒有通過性生活排精，精子和身體其它液體，都可以被身體重新吸收，從而保持動態平衡。而長時間禁欲會引起遺精現象，在睡眠狀態下產生排精現象。男性不用擔心精液會充滿身體，人體會有再吸收機制。比如把液體重新吸收，而產生的精子會逐漸凋亡、死亡，重新被免疫細胞吸收。長時間禁欲會刺激精囊產生遺精現象，把精液排出體外。長時間禁欲不排精，對男性沒有太多好處，會引起遺精，影響男性性功能，還會影響精液質量。建議男性有規律的性生活，對性功能和生育能力都有幫助。