膝關節術后僵硬通常1-3個月能夠恢復。膝關節術后僵硬，多數由于制動時間過久，患者早期開始康復訓練，為配合冰敷等治療而引起。如果患者手術創傷尚未完全消退，可以由康復醫生進行指導康復訓練。并在康復訓練后，冰敷30分鐘，消除腫脹。逐漸增加膝關節的活動范圍，以去除僵硬癥狀。?如果患者膝關節術后僵硬是由于粘連帶引起，則需要立即二次手術，行關節鏡切除粘連帶，術后冰敷、康復訓練，加快關節活動范圍的恢復，去除僵硬癥狀。而患者通常需要1-3個月，才能夠完全恢復。在恢復過程中，會有明顯的痛苦，患者可以在康復之前口服塞來昔布膠囊等藥，提前鎮痛。綜上所述，對于膝關節術后僵硬，患者應該引起高度重視。盡快與主治醫生、康復醫師溝通，盡快開始康復訓練，以解除關節僵硬的臨床表現。