上呼吸道感染要想治療快，要掌握以下幾個原則：1、不能亂用藥：因為導(dǎo)致上呼吸道感染的大部分是病毒，如果亂用藥，尤其是亂用抗生素，不但治不了上呼吸道感染，還會導(dǎo)致不同類型的并發(fā)癥，臨床比較常見的就是藥物熱；2、多喝水、多休息：上呼吸道感染多半都是病毒，一定要多喝水、多休息，多吃容易消化的食物，避免各種理化因素、辛辣食物的刺激；3、中成藥緩解癥狀：可以借助市面上的各種中成藥，比如板藍(lán)根顆粒、板藍(lán)根沖劑、連花清瘟膠囊、感冒顆粒等中成藥，雖然沒有抗病毒的依據(jù)，但是能夠緩解各種病原體導(dǎo)致上呼吸道感染的一系列臨床癥狀，可以緩解這些病毒、病原體導(dǎo)致上呼吸道感染的各種損害；4、加強(qiáng)營養(yǎng)：在上呼吸道感染過程中一定要注意營養(yǎng)。在補(bǔ)充營養(yǎng)的過程中，要注意食用容易消化的食物，注意烹調(diào)方式。上呼吸道感染的治療第一個原則不能亂用藥，尤其是不能亂用抗生素。第二個原則是多休息、多喝水，第三個原則是適當(dāng)?shù)慕柚鞣N類型的中成藥來緩解臨床癥狀，最后一個就是營養(yǎng)加強(qiáng)。