背上長痘是俗語，醫學名詞稱為痤瘡，其好發部位在皮脂腺分布旺盛的部位，比如前胸、后背以及顏面部，此部位皮脂腺分布比較多，痤瘡的治療方法如下： 1、調整生活狀態：減少焦慮，保證睡眠充足且放松精神； 2、調整飲食結構：盡量不吃高糖和高油脂食物，因為此類食物吃到胃腸道，可增加皮膚代謝，尤其是高脂食物，比如油炸食品； 3、保持后背皮膚干燥：后背部要通風，因為長痘后越捂對康復越不利； 4、中醫治療：如中藥治療，也可以進行針刺治療，有利于康復。 背部油脂腺分泌旺盛，一定要保持清潔，少用刺激性皂類清洗，多用溫水進行清洗，并且保持局部干燥與通風，才有利于痘痘康復。