腎虛白發常見類型以及治療如下：1、腎陰虛：會合并陰虛癥狀，如潮熱、盜汗、咽干、煩躁等，可以通過藥物調整，如六味地黃丸、固腎生發丸。食補方面可多吃滋陰食物，如銀耳、蓮子、百合等；2、腎陽虛：需進行溫腎陽、補腎虛的治療，常見藥物有金匱腎氣丸，如果伴有大便便溏、怕冷等情況，可服用附子理中丸進行調理。食物方面可多攝入溫補食物，如羊肉,患者需避免吃生冷、寒涼的食物，此類食物會加重陽氣的損傷。不管是腎陰虛，還是腎陽虛所導致的白發，都需進行生活習慣的調整，尤其是避免熬夜，熬夜會加重腎陰虛和腎陽虛。