斑禿病因不是很清楚，但是目前最主要還是和神經精神因素有關。在精神緊張、焦慮，小孩子受到驚嚇或休息睡眠不好，長期壓力過大的情況后，有可能出現斑禿的問題。如果發現斑禿的情況，也不需要過于緊張，較輕癥的斑禿通常可以自行恢復，在脫發區可以自行長出新生毳毛，慢慢發展恢復，變成正常毛發。通常如果沒有進一步誘因或者病情進一步加重，斑禿在3-4個月時間可自行恢復。但是在這期間，如果觀察到斑禿面積繼續擴大，數量繼續增多，表面1-2個月后仍然沒有明顯新生的毳毛出現，建議及時到醫院進行系統性的診斷治療，很難自行痊愈。