痔瘡溫水坐浴的具體方法如下：1、首先找一個盆子，盆子口徑足夠大，使整個屁股能夠輕松坐在盆底；2、其次加入適量溫水，水溫在40℃左右，一般水的量是加到盆子容積1/3左右，然后再加入適量食鹽，食鹽量一般用6-7次；3、接下來屁股直接坐到盆底，坐進去剛開始水溫避免過高，水溫過高的時候屁股坐不下去，然后要坐在盆里避免懸空，坐在盆底泡。坐浴一會水溫可能會變涼，建議在旁邊放個熱水壺，水涼的時候再加一點熱水進去，保證水溫在40℃左右，堅持坐15-20分鐘。堅持1個星期甚至2個星期，大部分痔瘡的癥狀包括肛門不適感，或者便血絕大部分都會緩解，堅持坐1個月的時候如果癥狀還未緩解，建議用痔瘡栓或者痔瘡膏，如太寧軟膏、太寧栓等進行處理。