建議每次痔瘡坐浴時間在0.5小時左右，至少＞15分鐘，時間越長、效果越好，在0.5小時為好。痔瘡坐浴通常是溫鹽水坐浴，可以用一個盆子，倒入半盆溫水，水溫維持37-42℃，往水內加入食鹽，一包鹽用6-7次。起初水溫不能太高，保持37-38℃，將屁股坐在里面，坐到盆底坐實，待肛門適應一段時間再逐漸加熱水，使水溫到達皮膚耐受上限。坐一會溫度低了再加熱水，保持水溫恒定在40℃左右，連續坐浴30分鐘，對緩解痔瘡的效果比較明顯。多數單純性的痔瘡經過該方法，都能得到很好的療效。