金水寶是否可長期服用，需根據不同的情況進行判斷，常見分為以下幾種情況：1、可長期服用：金水寶是治療虛證的藥物，具有補肺、益腎的作用，可以用于治療肺腎兩虛證。如果本身屬于肺腎兩虛證的患者，可以長期服用金水寶，因為金水寶的主要成分是發酵的蟲草粉，具有較好的補肺、益腎作用；2、不可長期服用：如果本身不是虛證的患者，而是實證的患者，體內有熱邪或者體內有痰濕、水濕，有濕熱證的患者，不能長期服用作為補益藥的金水寶，否則較容易引起體內出現熱邪以及水濕之邪的癥狀加重。如果不屬于肺腎兩虛證，而是屬于血虛證的患者，盡管屬于虛證，但是金水寶并沒有補血作用，所以對血虛證的患者，服用金水寶也并不合適，不能長期服用金水寶。金水寶作為具有補益作用的藥物，主要用于治療虛證。如果平時身體比較健康，沒有陰陽失調情況，這類情況也不建議服用金水寶。因為健康的人服用金水寶，可能由于補益作用過強，導致身體產生內熱之邪。