左大腿酸痛主要是由于大腿肌肉筋膜炎癥，或者由于腰椎間盤突出癥造成左側大腿后外側酸脹、疼痛、麻木等。髖關節本身的疾病，如股骨頭壞死、髖關節炎、滑膜炎，也會造成大腿內側疼痛和酸脹。因此一定要注意疼痛部位、性質、持續時間以及誘發原因等，做出正確診斷、鑒別診斷。大腿軟組織炎癥，如筋膜炎、肌肉損傷等，均會造成大腿酸痛，常發生在劇烈體育活動或超出身體負荷鍛煉、受涼之后。患者可以通過適當熱敷、理療，或者利用熱效應方法促進血液循環，從而使軟組織炎癥逐漸降低，減輕炎癥因子。另外也可以適當進行膏藥貼敷，可以起到活血化瘀、舒服筋通絡的作用。必要時可以口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等。如果癥狀不緩解，應該及時到醫院進行體格檢查和影像學檢查，排除髖關節疾病或者腰椎疾病，避免出現病情貽誤診斷，同時要觀察伴隨癥狀、誘因。