6歲寶寶如果平躺后出現睡覺打呼嚕的情況，常見原因和治療方法如下：1、過敏性鼻炎：如果寶寶伴有鼻子堵、打噴嚏、流鼻涕，同時睡覺時，尤其平躺時出現鼻子堵，可能是由于過敏造成的黏膜水腫，比如下鼻甲黏膜的水腫，從而引起睡覺打呼嚕。此時應在醫生指導下進行噴劑治療，可以應用糠酸莫米松；2、腺樣體肥大：如果寶寶鼻咽部的腺樣體過度肥大，堵塞后鼻孔，也會引起臥床平躺時鼻腔堵塞，從而導致寶寶張嘴呼吸，出現打呼嚕的情況。此時可能保守治療效果并不會特別好，建議可考慮腺樣體的刮除手術，解決鼻咽部的堵塞。因此，家長應帶出現此類癥狀的寶寶找專科醫生進行專科檢查，觀察鼻腔和鼻咽部，針對具體情況采用相應的治療方案。