血脂是指血漿中的中性脂肪，中性脂肪包括甘油三酯和膽固醇和類(lèi)脂。類(lèi)脂包括磷脂、糖脂、固醇、類(lèi)固醇，屬于總稱(chēng)，且廣泛存在于人體中，它們是生命細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝必需物質(zhì)。 一般血脂中的主要成分是甘油三酯和膽固醇，其中甘油三酯參與人體內(nèi)能量代謝，而膽固醇則主要用于合成細(xì)胞漿膜，類(lèi)固醇激素和膽汁酸。 血脂低是人的血液里面所含有的甘油三酯和膽固醇低下，一般與長(zhǎng)期的飲食不當(dāng)，加之過(guò)度運(yùn)動(dòng)和身體消瘦有一定關(guān)系，可出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、胸悶等癥狀，一般沒(méi)有單純低血脂。通過(guò)調(diào)整飲食，多吃膽固醇豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)低血脂有很好治療效果。