半夜起來(lái)上廁所稱為夜尿，若是晚上上廁所次數(shù)多，稱為夜尿增多，常見(jiàn)原因如下：1、喝水過(guò)多：導(dǎo)致晚上尿量比較多，容易引起起夜的情況；2、精神緊張：導(dǎo)致膀胱過(guò)度活動(dòng)，在睡眠狀態(tài)下膀胱不自主地收縮會(huì)引起尿意，導(dǎo)致頻繁上廁所；3、睡眠質(zhì)量不好：也會(huì)醒來(lái)，常見(jiàn)行為就是上廁所；4、前列腺增生：一些老年男性的前列腺增生常見(jiàn)癥狀是夜尿增多，由于晚上平躺，四肢血液容易回流到心臟，導(dǎo)致回心血量增加，也會(huì)導(dǎo)致尿液產(chǎn)生更多。另外由于前列腺增生導(dǎo)致排尿阻力增加，膀胱內(nèi)殘余尿量會(huì)增多，在晚上可能會(huì)導(dǎo)致起夜的情況。所以夜尿增多要區(qū)分有沒(méi)有疾病，如果是喝水多、精神緊張或者睡眠質(zhì)量不好等原因引起，可以進(jìn)行自我調(diào)整，如晚上減少喝水、調(diào)整精神壓力、放松心情、調(diào)整睡眠質(zhì)量，可能就會(huì)減少夜尿情況。如果是前列腺增生引起的夜尿增多，可以使用藥物如α受體阻滯劑或聯(lián)合M受體阻滯劑，改善尿道阻力，減少膀胱過(guò)度收縮，改善夜尿增多的癥狀。