吃完飯就想上廁所，說明胃腸反射過于活躍。進食后胃的擴張容積增加，會刺激腸道蠕動增加，病人會出現排便反應，每天3-4次，大便偏稀，甚至完全不成形。部分病人通常舌體胖大、有齒痕，吃寒涼食物更加明顯，稱為脾胃虛寒。脾胃虛寒的病人，平常四末不溫、怕涼，腹部稍受涼氣，即會出現腹瀉，可以選擇黃芪建中湯調理。從西醫角度講，可以補充益生菌，吃飯時注意細嚼慢咽，避免進食過多，也可以鍛煉憋大便的能力。平常可以進行食療，多吃山藥薏米粥，也能夠起到健脾功效。少吃肥甘厚膩、辛辣的食物，并且戒煙，避免刺激腸胃蠕動。脾胃虛弱的病人治療方面主要是健脾，可以吃參苓白術散、六君子丸、固本益腸片、人參健脾丸等。