坐小月子是指自然流產或者人工流產手術后，需要休息和身體機能恢復的時間，大約需要2周。國家法定給予流產之后的假期也是2周，身體機能可以得到完全恢復，可以正常恢復工作和學習、生活。但子宮內膜的恢復時間相對更長，一般完全修復需要1個月，即在流產后1個月，會出現正常子宮內膜增厚，導致月經來潮。只有正常月經恢復后，才說明子宮已經完全恢復。身體機能恢復比較快，不管是自然流產還是人工流產手術以后，只要給予足夠的營養供應，并且給予補血藥物，身體會很快地恢復。如果在術中或者流產時出現陰道大量出血，可以給予鐵劑補充，有利于身體機能恢復。但子宮內膜恢復需要雌激素對于子宮內膜的促進生長作用，造成子宮內膜逐漸地增厚，達到一定厚度后出現撤退、出血，月經來潮說明子宮內膜已經完全修復。