4個月的寶寶睡前哭鬧嚴重，可以采取以下幾個措施：1、保持舒適的睡眠環境：要整理睡眠環境，光線是否過強，周圍環境是否十分的安靜，還有寶寶的大小便是否及時清理，紙尿褲是否已經換好，是否因為皮膚不舒適導致了哭鬧；2、喂養充足：要注意睡前喂奶一定要喂飽，寶寶如果吃不飽，睡覺睡不香也很難入睡。所以睡前盡量給寶寶吃飽；3、補充維生素D和鈣劑：要注意是否存在缺乏維生素D和鈣劑，維生素D促進鈣、磷吸收，當體內缺鈣時神經興奮性增高，就會難以入睡、哭鬧不止。所以一定要及時補充維生素D，一般每天補充400-500國際單位，而且要多曬太陽，合成天然的維生素D，必要時還要補充鈣劑。