減肥的穴位有很多，具體分析如下：1、祛濕：肥胖在中醫認為往往和脾虛有濕有關，所以經常會選擇足三里穴、豐隆穴和三陰交穴，尤其是豐隆穴；2、通便：減肥要保持大便通暢，所以也可以選擇通大便的穴位，比如天樞穴、脾俞、胃俞，可以刺激胃腸蠕動；3、控制食欲：常常選擇梁門、帶脈等穴位；4、其他穴位：除十四經上的穴位，即正經上的穴位以外，有時也會選耳穴，比如交感、脾、口、皮質下、內分泌、三焦等穴位，也有輔助的治療效果。另外還有阿是穴，通常局部比較肥胖的地方會選擇。