一洗臉就流鼻血，常見原因如下：1、正常因素：由于水溫的刺激加上撫摸動作，刺激鼻腔后產生黏膜的破損所產生的鼻出血，通常為正常現象；2、局部因素：如外傷、局部的炎癥或腫瘤等原因；3、全身因素：包括高血壓、血液系統疾病，如凝血機制有問題、維生素K的缺乏，以及一些中毒表現。在洗臉的時候會產生鼻出血通常是由于改變鼻腔局部一些黏膜的血液狀態產生黏膜的破損。一般建議到醫院排除病變，包括鼻腔內是否發生病變，如纖維血管瘤或血管瘤等。另外，還需要檢查全身方面有無問題，如高血壓、維生素K缺乏或凝血機制的問題。在排除這些病變后，洗臉時鼻出血通常可認為是自然的現象，一般無需太多擔心。也不需要特殊處理，建議洗臉時動作要輕柔或改用冷水洗臉。