孩子手上出現起倒刺，常見原因包括缺少維生素或微量元素、外界刺激等，具體如下：1、缺少維生素或微量元素：如果缺少維生素B、維生素C，都可造成孩子出現起倒刺的現象。微量元素缺乏，如缺少鋅、鐵、鈣，都會影響皮膚發育，出現逆剝現象。此時應該及時給孩子補充微量元素、維生素，使營養更加均衡，讓全身發育，包括手部發育更加完善；2、外界刺激：部分孩子喜歡用牙咬自己的指甲或喜歡用手撕皮膚，外傷刺激造成手上出現倒刺的現象，所以起倒刺并不一定均為缺乏營養元素造成。如果孩子是因不良習慣，如咬指甲或摳指甲造成，此時可在生活中多教育，避免刺激產生倒刺現象。