感染幽門螺桿菌確實需要引起重視，但也不必過于緊張，以下是一些應對的措施：1、接受專業的治療：如果經過檢查確認感染了幽門螺桿菌，應在醫生的指導下接受治療。目前四聯療法是最常用的手段，包括使用阿莫西林、甲硝唑、艾司奧美拉唑、雷貝拉唑等來治療；2、調整生活方式：調整飲食，避免食用油膩、辛辣的食物，避免熬夜，保證生活規律。同時保持良好的衛生習慣，避免交叉感染；3、增強免疫力：保持充足的睡眠，適當鍛煉，保持良好的心態，有助于增強免疫力，幫助身體抵抗幽門螺桿菌的感染；4、定期復查：在治療結束后應定期進行復查，確保幽門螺桿菌已被清除。總之，感染幽門螺桿菌需要積極應對，但也不必過于緊張，在醫生的指導下進行治療。同時調整生活方式和飲食習慣，多數患者能夠成功清除幽門螺桿菌。