腰椎微創手術后的飲食注意事項，具體如下：1、不建議吃辛辣食物，辛辣食物容易導致腹瀉，可以導致腹內壓增高，進而引起椎管的壓力增加，可以引起腰椎微創手術部位產生疼痛，不利于損傷的修復；2、也不建議吃油膩食物，油膩食物可以使腸蠕動減慢，容易導致腹脹，從而進一步影響腰椎微創手術部位的恢復。患者可以進食一些粗纖維的食物，比如芹菜、白菜、菠菜、黃瓜，都有利于腸道蠕動的加快，降低腹壓，可以加快修復。此外，也需要補充豐富的蛋白質食物，能夠促進組織修復，比如魚肉、雞蛋。但是不宜過多進食蛋黃，可以適量補充蛋清，蝦肉、牛肉都可以適量補充。