嘴黏大部分都是由于濕氣重引起，最常見的是濕熱過重，比如脾胃中焦濕熱過重，會出現胸脘痞悶、口干、口黏、大便不成形黏滯不暢，有拉不盡的感覺，拉完還想拉。小便表現為黃赤，可能有脘腹脹滿、脘腹部疼痛、腹部不適、納差不欲食、舌紅、苔黃膩、脈滑數等，都是濕熱阻滯的表現。濕熱阻滯患者會出現口黏、口臭，如果是肝膽濕熱，會出現口苦的表現。對于這樣的患者要清熱化濕治療，一方面要忌食肥甘厚膩、油煎、油炸等食物，容易導致濕熱阻滯。另外要吃清熱化濕的藥物，比如黃芩、黃連、黃柏，臨床上最常用的枳實導滯丸、三黃片、大黃黃連瀉心湯等，都有清熱化濕、調理中焦的作用。