如果測量心率是87次/分，是在正常值范圍之內，對機體幾乎沒有危害性。心率有正常值范圍，對于成年人而言，無論是男性還是女性，無論是青年人、中年人、老年人，或80-90歲的老老年人，心率的正常值范圍在60-100次/分。如果測得心率＞100次/分，認為心率過快，如果心率＜60次/分，認為心率過緩。監測心率過程中會發現，24小時內心率會出現生理性波動，機體會根據所處的活動狀態，在心率方面做出適應性調整。劇烈運動或者情緒激動時，心率通常會增加，這主要是心臟通過增加心率，增加每分鐘的心臟搏出量，保證機體重要臟器，尤其是腦的供血以及外周血流灌注。