產(chǎn)后盆底肌康復(fù)非常有必要，妊娠和分娩可能會(huì)造成盆底肌肉和神經(jīng)損傷，產(chǎn)后盆底肌肉鍛煉和生物反饋訓(xùn)練可以促進(jìn)盆底肌肉恢復(fù)，能有效預(yù)防和治療女性產(chǎn)后引起的尿失禁，還有盆腔臟器脫垂等疾病。 產(chǎn)后盆底肌康復(fù)主要原理是可以喚醒陰部神經(jīng)，增加反射能力和速度，使其重新工作控制膀胱運(yùn)動(dòng)，能夠有效控制括約肌關(guān)閉功能。此外，可以增加會(huì)陰部肌肉彈性和強(qiáng)度，能夠促進(jìn)妊娠和分娩造成的括約肌損傷愈合，還可以抑制膀胱過度活動(dòng)，改善膀胱工作機(jī)能。所以，產(chǎn)后盆底肌康復(fù)能夠幫助產(chǎn)婦盆底肌恢復(fù)更好狀態(tài)，降低盆底功能障礙發(fā)生機(jī)會(huì)，可以提高女性生活質(zhì)量。