想要緩解過敏引起的瘙癢，可以使用局部冷敷、外用藥物、口服藥物、肌肉注射以及靜脈注射等，具體如下：1、局部冷敷：首先局部可以做冷敷或降低局部皮膚的溫度，減輕局部的過敏性炎癥，包括紅腫、瘙癢等癥狀也會減輕。這時候特別注意不要搔抓或者燙洗，因為這種處理雖然能夠暫時性使瘙癢緩解，但過不了多久，可能瘙癢會進一步加劇，而且可能會對皮膚造成刺激，引起不良后果，所以不要搔抓和燙洗；2、外用藥物：局部瘙癢可以外用止癢的藥物，比如清涼止癢的爐甘石洗劑或者樟腦薄荷柳酯乳膏等，都可以起到快速止癢的作用；3、口服藥物：如果過敏瘙癢比較劇烈，而且是全身性的過敏，建議及早口服抗過敏止癢的藥物。比較常見的藥物有氯雷他定、依巴斯汀、西替利嗪等，這些抗組胺藥都能夠快速有效控制由過敏引起的瘙癢；4、肌肉注射以及靜脈注射：有的時候還可以考慮肌肉注射苯海拉明，還有靜脈輸注維生素C、葡萄糖酸鈣或者地塞米松等，都能夠快速緩解過敏性瘙癢癥狀。