因為子宮肌瘤的確切病因不明，所以目前尚無確切的方法預防子宮肌瘤的發生。有研究表明，規律的體育鍛煉可能有一定作用，肌瘤發生或與女性激素相關，故不建議食用含有激素的藥品或保健品。我們提倡定期體檢，及時發現子宮肌瘤，根據其部位及大小及時處理或治療，治療應根據患者年齡、癥狀和生育要求以及肌瘤的類型、大小、數目全面考慮。無癥狀肌瘤一般不需治療，特別是近絕經期婦女觀察即可，3-6月隨訪一次。若出現癥狀，可考慮進一步治療。治療方法主要有手術治療及藥物治療，也有一些非主流治療方法。主要適用于不能耐受或不愿手術者，如子宮動脈栓塞，高能聚焦超聲即HIFU，子宮內膜電切等。子宮動脈栓塞通過阻斷子宮動脈及其分支，減少肌瘤的血供，HIFU通過物理能量使肌瘤組織壞死，子宮內膜切除，經宮腔鏡切除子宮內膜，以減少月經量或造成閉經。選擇哪種治療方法，取決于癥狀的嚴重程度，肌瘤的大小和位置，以及是否希望保留生育功能等多方因素。