頭出現暈沉感，常見以下幾種原因：1、睡眠問題：部分老年人可能會有失眠或者早醒，出現此情況，由于沒有得到足夠休息，第二天出現頭昏、頭沉感，通過改善睡眠后，頭腦會變清醒；2、睡眠呼吸暫停：比如肥胖，或者頸部比較短的老年人，可能有夜間睡眠呼吸暫停，俗稱打呼嚕，嚴重會造成腦部皮層缺氧，從而導致第二天精神不佳，出現頭暈沉感；3、藥物調整：老年人患有高血壓，血壓藥物調整后如果血壓控制不好，血壓過高或者過低，都可能引起頭暈沉感。尤其是近期對降壓藥物調整，需要對血壓進行監測，看是否由血壓過高或者過低導致；4、情緒問題：比如患者有焦慮 、抑郁的情緒，也會導致頭暈的軀體化癥狀，甚至部分患者做血管、頭部核磁共振檢查，仍然沒有找到明確病因。出現上述情況，需要使用治療情緒問題的藥物，可能會對頭暈起到一定作用。