痔瘡發作時出現痔瘡的相應癥狀，如果無法到醫院就診，自行治療痔瘡的方法包括改善飲食、溫水坐浴以及涂抹藥物等，具體內容如下：1、改善飲食：通過增加水以及膳食纖維含量豐富食物攝入，可以改變大便性狀，使大便便質較軟，在排便時減少大便對肛門局部機械性的摩擦刺激。通過這種飲食療法和多飲水，可以有效改善痔瘡癥狀；2、溫水坐浴：需要準備半盆水，溫度在38-41℃之間，肛門浸泡在溫水中10分鐘，每日2次，溫水坐浴為基礎治療方法，療效較好，可以有效改善痔瘡的不適感，同時可以在溫水中添加20粒花椒粒或者加入10g咸鹽，此種臨床研究均已證實其療效；3、涂抹藥物：自行到藥店購買質量合格藥物，通常可以使用常用的中藥栓劑、膏劑等，均可以有效緩解痔病癥狀。因此如果通過上述措施治療3天以后，仍然無法緩解癥狀，需要及時到醫院就診。