晚上睡覺胃里反酸水，屬于典型的胃食管反流病。可出現胸骨后燒灼感，甚至出現咳嗽、嘴里有酸水涌出。在晚上睡覺平臥時，液體、食物都蓄積在胃的最低點，即胃底粘液池，做胃鏡時讓患者左側臥位也是這個目的。平臥時，一旦出現呃逆或賁門松弛，胃內容物可直接流上來，導致反流癥狀發生。所以建議胃食管反流病患者，尤其夜間反酸水較明顯的患者，晚上少進食稀的食物，使胃內液體潴留少一些。此外可以將床頭稍微抬高，使胃稍微抬起來，液體蓄積在胃竇部而不易反流，也可以在睡前服用抑酸藥物，有助于緩解夜間酸反流。