氣滯是中醫(yī)學(xué)院特有的名詞，中醫(yī)認(rèn)為氣是人體中非常重要的一種精微物質(zhì)。正常情況下循行在體內(nèi)，保證身體機(jī)能的正常運行。一旦氣機(jī)出現(xiàn)了瘀滯，即氣出現(xiàn)了阻滯不通的情況，就會到身體內(nèi)產(chǎn)生一系列的癥狀。簡單判斷氣滯，通過機(jī)體有沒有脹、悶、疼痛的癥狀即可。因為按照中醫(yī)理論，身體的任何部位出現(xiàn)氣滯，都會出現(xiàn)脹、悶、疼痛的癥狀。比如小腹胃脘部出現(xiàn)脹、悶的感覺，這種情況下，中醫(yī)就認(rèn)為可能是脾胃氣滯所致。所以很多人在吃完飯以后，可能會出現(xiàn)肚子特別的脹，這種情況下，按照中醫(yī)理論就屬于脾胃氣滯的情況。而有的人，平時經(jīng)常會感覺到脅肋部，即右側(cè)肝區(qū)的位置，會出現(xiàn)脹悶的感覺，這也屬于氣滯的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為是肝氣郁滯所導(dǎo)致。同樣身體任何部位出現(xiàn)疼痛，中醫(yī)都認(rèn)為是由于氣滯所致。所以判斷是否是氣滯，通過簡單的脹、悶、疼痛，就可以進(jìn)行非常明確的判斷。