正常情況下，雙側乳腺組織本身比普通的皮膚或者肌肉質地稍微要硬，可以摸到雙側乳腺里有不規則團塊的感覺。這種硬塊硬度不是很高，相對比較軟，但是比脂肪要硬，所以可以摸到對稱性的硬塊。但這種對稱性的硬塊也不是完全對稱，可能會有區別，但是區別不大，這是生理性的情況，不用太緊張。 還有一種是病理性的情況，大概可以分成兩類，良性腫瘤和惡性腫瘤。絕大多數良性腫瘤的硬塊，摸起來大小不一，但是在早期的時候比較小，也有可能會隨時間長大。良性腫瘤也有特點，多數比較規則，可能摸到像球，甚至于左右推擠時很容易活動，這種情況是良性的可能性大。如果摸到特別硬、有扎手的感覺，惡性的可能性比較大。良性的腫瘤像乒乓球，惡性腫瘤常常像小石子，會有扎的感覺，不是很規則。如果懷疑有病理原因，應該讓醫生進行診斷，不要自行解決。