乳腺增生可以通過三方面確診：病史、醫生體檢以及相應輔助檢查，包括無創傷性檢查如紅外線掃描、乳腺彩超、乳腺鉬靶、核磁共振等，以及有創傷性的檢查如細針穿刺檢查。具體如下： 1、病史：一側或雙側乳房脹痛不適，部分病人有周期性，乳房脹痛一般如月經前明顯、月經后減輕，嚴重者整個月經周期都有疼痛； 2、體格檢查：發現一側或雙側乳腺內質地韌的多發性結節有觸痛，與周圍分界不清，可表現為彌漫性增厚，少數病人可有乳頭溢液、液體清亮； 3、輔助檢查：紅外線掃描、乳腺彩超、鉬靶檢查等提示乳腺增生。 結合這三方面的內容，醫生就會綜合評價、判斷患者是否患有乳腺增生。