如果出現(xiàn)脫發(fā)，既不要少洗，也不要勤洗，按照自己合適的洗發(fā)頻率清潔頭發(fā)即可。如果出現(xiàn)掉發(fā)，很多人覺得要少洗，因為一洗頭發(fā)就會掉很多，洗的次數(shù)少了，也就會掉得少。其實并不是這樣，不管是否洗頭，該掉的頭發(fā)、已經(jīng)掉的頭發(fā)都已經(jīng)掉落，與洗發(fā)沒有任何關(guān)系。另外，頭皮也有分泌物、排泄物，如果少洗，這些分泌物、排泄物就會導致頭皮代謝異常，可能還加重脫發(fā)的癥狀。有人覺得出油多而造成脫發(fā)，勤洗就會減少出油。但洗頭過勤，會導致洗發(fā)液的化學物質(zhì)殘留在頭皮上，從而影響毛囊的正常代謝功能，也可能會加重脫發(fā)的癥狀。所以發(fā)生脫發(fā)，就按照自己正常的洗發(fā)頻率洗頭即可，既不要少洗，也不要勤洗，否則可能會加重脫發(fā)的癥狀。