如果不慎崴了腳，很擔心自己是否發生骨折，可以通過以下幾個方面來進行初步的判斷：1、觀察外觀：首先可以左右腳對比，觀察其外觀是否有明顯的不一樣，如果崴腳的腳出現了明顯的畸形，跟對側不一樣，此時就要考慮有可能發生了骨折；2、局部按壓：也可以局部按壓，觀察是否有明顯的壓痛點，或者在按壓的過程中是否發生骨頭和骨頭摩擦的聲音，如果有這樣的問題，通常也提示發生了骨折；3、活動關節：可以左右、上下活動踝關節，就是做踝關節的背伸和跖曲的運動，在活動的時候如果明顯產生疼痛，甚至沒有辦法正常地活動，這種情況下也可能提示發生了骨折；4、內翻及外翻試驗：除此之外，當踝關節的內踝或者外踝發生骨折以后，踝關節的內踝和外踝的壓痛會非常明顯，并且踝關節向內、向外翻的時候，也會誘發明顯的疼痛。這個實驗有可能加重骨折的移位，一般不建議大家做這樣的測試；5、影像學檢查：除了通過這些來判斷以外，最為簡單直接的就是到醫院做X光片的檢查，通過X光片就可以看到99%以上的骨折的類型。還有少部分的隱匿性的骨折，需要通過CT，甚至核磁共振，才能夠進一步確診是否有骨折。所以崴了腳以后是否骨折，最準確的判斷方法就是做踝關節的核磁共振，就可以知道是否發生骨折。