收藏 手機看

        分享

        鎖骨骨折怎樣康復鍛煉

        參與醫(yī)生

        哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
        鎖骨骨折的康復鍛煉方法,主要包括肌肉力量訓練和關節(jié)的訓練,具體情況如下:1、肌肉力量訓練:鎖骨骨折發(fā)生以后,患者需要短期制動,而制動過程中,應開始靜力性肌肉收縮,通過握拳練習等促進肌肉力量恢復,能夠有利于水腫消退,促進骨折的愈合。隨著骨折的不斷愈合,患者可以輔助彈力帶、沙袋等進行抗阻力的康復訓練,進一步提高肌肉力量;2、關節(jié)鍛煉:鎖骨骨折發(fā)生以后,肩關節(jié)、胸鎖關節(jié)、肩鎖關節(jié)均需要短期的制動、固定,容易發(fā)生關節(jié)僵硬。因此患者需要確保鎖骨骨折穩(wěn)定的情況下,由康復醫(yī)生早期開始對患者進行被動的抬肩、繞肩等活動,后期需要患者主動進行抬肩、繞肩活動,以解除關節(jié)僵硬,恢復關節(jié)的活動范圍。綜上所述,鎖骨骨折康復鍛煉的方法,具體可以到創(chuàng)傷骨科門診就診咨詢,有??漆t(yī)生為患者進行解答,使患者能夠了解到自身鎖骨折的嚴重程度、治療方法和康復治療的過程。使患者能夠盡早恢復骨折的連接,恢復臨近關節(jié)的活動范圍以及關節(jié)功能等。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 黄冈市| 沽源县| 揭阳市| 黔西| 北川| 鹰潭市| 宾阳县| 九台市| 仁怀市| 白朗县| 博野县| 三明市| 昭觉县| 资中县| 易门县| 岳池县| 简阳市| 正阳县| 岳阳市| 诸暨市| 衡水市| 宜良县| 桂东县| 当涂县| 浑源县| 会理县| 临海市| 张北县| 平远县| 方正县| 河池市| 定襄县| 郑州市| 黔南| 义乌市| 栖霞市| 冕宁县| 琼中| 保德县| 慈溪市| 沅陵县|