膀胱萎縮、小便困難的處理辦法為： 1、調節體質； 2、適當做憋尿訓練。如果在家里不外出的情況下，即便有尿意也盡量先不排，訓練膀胱張力，讓其慢慢恢復肌肉彈性； 3、如果尿道有其它問題比如尿失禁，可通過中醫調理改善，中醫叫補腎氣，這樣也可以慢慢恢復。 膀胱萎縮病變原因如下： 1、體質下降，年紀大了以后體質下降衰老； 2、身體問題，需要導尿，導尿時間長了以后膀胱經常不用，慢慢就會萎縮； 3、存不住尿，做過前列腺切除手術或者尿道擴張手術，經常尿失禁或者輕度尿失禁，其膀胱不會儲存尿、張力也會下降，所以這些情況都會引起膀胱萎縮。