一般如果胎動停止了24個小時，就會出現胎心搏動的停止，也就是胎死宮內。胎動計數是在懷孕28周以后，常規做的一項必需檢查手段，也就是孕婦自己判斷胎兒是否有宮內缺氧，一個非常簡單、方便并且經濟的方法。自數胎動可以隨時隨地進行，如果胎動1個小時少于3-5次，或者早中晚各計數1個小時，3小時的胎動計數相加×4。也就是12小時的胎動計數＜10次，都有可能出現胎兒宮內缺氧。此時一定要進行密切監測，以及及時檢查。胎動減少是胎兒宮內缺氧和胎兒宮內窘迫的常見表現，所以，孕婦的自數胎動非常重要。我國把圍產期定在28周，也就是28周以后的胎兒，基本上已經有一定的存活能力。此時如果胎兒在宮內有缺氧的情況發生，如果能夠及時發現，積極搶救，有可能將胎兒救活。所以，自數胎動非常重要，因為胎心監護不可能總做，但自數胎動隨時可以自己進行。