如果是正常人，并不推薦正常人沒有任何癥狀，沒有任何證據(jù)的情況下，把其作為一種營(yíng)養(yǎng)元素服用。在過去的經(jīng)驗(yàn)性治療當(dāng)中，其實(shí)服用谷維素對(duì)神經(jīng)衰弱，即焦慮抑郁狀態(tài)是做一種輔助性治療。有些人吃谷維素以后對(duì)植物神經(jīng)功能紊亂，比如多汗、失眠癥狀會(huì)有一定緩解。 正常人機(jī)體代謝正常的情況下，均衡豐富的飲食，從食物當(dāng)中就能夠攝入足夠多的營(yíng)養(yǎng)元素，不推薦使用。如果醫(yī)生診斷有失眠，或者有多汗，是焦慮抑郁狀態(tài)，提示神經(jīng)功能衰弱的情況下，可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)姆盟幬铩?