晚上睡覺打呼的原因包括呼吸肌松弛、呼吸中樞調節異常、解剖結構改變、扁桃體腫大等，具體如下：1、呼吸肌松弛：晚上睡覺的時候呼吸肌松弛，特別是有些成年人或老人會出現解剖結構的狹窄，在睡覺的時候會出現打呼的情況；2、呼吸中樞調節異常：呼吸中樞調節出現問題也可以出現睡覺打呼的情況，稱為中樞性的睡眠呼吸暫停，一般多發作于有過腦血管意外的老人身上；3、解剖結構改變：比如肥胖、頸短、脖子比較粗、小下頜等比較有特色的解剖結構異常，也容易造成呼吸道的狹窄，特別是睡眠肌肉易松弛的時候癥狀更明顯；4、扁桃體腫大：尤其是小孩如果存在腺樣體肥大、扁桃體肥大，都會造成不同程度的打呼。如果患者打呼的聲音特別響，甚至有呼吸的暫停，這時候就需要到醫院里做睡眠監測。了解是單純的打呼，還是存在睡眠呼吸暫停。單純打鼾可以不處理，但如果存在睡眠呼吸暫停，就會對身體造成一系列的危害，這時候需要積極地治療、處理。