當出現黃體功能不足需要補充黃體酮時，通常可以考慮服用黃體酮膠囊或地屈孕酮，在一些特殊的情況下，可以注射黃體酮的注射液。在食物方面，目前并沒有有效補充黃體酮的食物。黃體功能不足的常見情況有兩種，一種是在妊娠期，一種是在非妊娠期。1、妊娠期：妊娠期出現黃體功能不足，容易導致先兆流產，甚至胎停育、自然流產，需要補充黃體功能或黃體支持，常用的辦法是口服黃體酮膠囊或地屈孕酮，在一些特殊情況，可以考慮注射黃體酮注射液。另外在孕期還可以考慮通過陰道給藥，上黃體酮進行補充。在一些特殊情況下，可以考慮注射HCG針劑，以促進黃體功能，達到黃體支持作用；2、非妊娠期：非妊娠期的黃體功能不足，可能導致月經淋漓不盡或陰道不規則出血，長期的黃體功能不足可能導致子宮內膜病變。在進行黃體補充時，可以考慮口服黃體酮膠囊或地屈孕酮。