乳腺增生癥主要是根據典型的癥狀和查體來確診。乳腺增生癥的發病率非常高，從青春期到中老年人都可以出現。1、癥狀：主要表現是乳房規律性的疼痛，尤其是在月經前比較明顯，并且還會表現為乳腺腺體內的腫塊或包塊；2、查體：在查體時，會明顯感覺到乳腺腺體的不均勻增厚，質地柔韌，有明顯結節感以及觸痛等表現；3、影像學檢查：還有就是需要進一步的乳腺彩超以及鉬靶射影等相關檢查，很多病人都會表現為乳腺腺體內部的結構紊亂，甚至還會出現明顯的增生高密度影。有一些病人還會伴有鈣化表現，通常是粗大的鈣化。乳腺增生的病人也應該定期復查，并且在日常生活當中，注意生活規律，注意合理飲食、避免熬夜以及勞累，保持良好的生活和休息規律。