劇烈運動或者抽煙不會立刻導致猝死，但有可能增加猝死風險，具體情況如下：1、劇烈運動：在疲勞狀態或者有基礎心臟病情況下，劇烈運動時通常增加猝死風險。比如心肌缺血、嚴重冠狀動脈狹窄患者正常情況下、日常生活過程中、休息狀態下，心肌細胞供血、供氧與耗氧之間夠維持正常平衡。但如果在劇烈運動時血壓升高、心跳增快，通常導致心肌耗氧量增加，心肌細胞供血、供氧與耗氧之間發生嚴重不平衡，有可能發生急性缺血事件、心絞痛、急性心肌梗死的。如果心力衰竭患者，心力衰竭沒有得到有效控制進行劇烈運動時，同樣導致心臟負荷過重，容易誘發急性心律失常導致生命危險；2、抽煙：心血管疾病的重要危險因素，大量抽煙或者持久抽煙通常導致心血管疾病發生率明顯增加。