剛懷孕不建議熬夜，孕婦在整個懷孕期間應(yīng)有規(guī)律作息，有適當(dāng)休息，保持充分營養(yǎng)。剛懷孕時胚胎發(fā)育較敏感，尤其是重要器官在發(fā)育時，如果偶爾因為工作問題熬夜，可能影響較小，不要習(xí)慣性熬夜。熬夜后整個睡眠時間會縮短，熬夜后，尤其超過12點再睡覺，可能難以入睡，嚴重影響當(dāng)天睡眠時間和睡眠質(zhì)量，造成第2天工作的效率較差，孕婦生活狀態(tài)和免疫能力下降，對胚胎有影響。如果孕婦在孕早、中、晚期長時間熬夜，對肝腎功能和心臟有不好影響。剛發(fā)現(xiàn)懷孕時也建議盡量不要熬夜，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證規(guī)律的作息時間以及保證規(guī)律進食、營養(yǎng)狀態(tài)等，對孕期健康和胎兒健康比較重要。