患者在骨折早期，骨折部位會有醫學腫脹的情況，會造成經絡不通、氣血瘀滯，從而引起骨折部位有明顯的疼痛和腫脹感。在骨折早期，建議喝具有活血化瘀、行氣消腫作用的湯，如雞蛋湯、魚湯、黃豆骨頭湯，以及富含鈣的蝦湯等，可以促進骨折部位瘀血的消腫，以及疼痛的緩解。除喝湯外，良好的外固定或手術內固定，以及適當補充鈣劑，均能幫助骨折盡快消腫，促進局部的愈合。煮湯時，建議以清湯或清蒸熬燉為主，盡量避免煎、炸、炒、燴，同時避免在湯中加入辛辣、燥熱的食物，否則會影響骨折的愈合，并影響骨折部位腫脹、瘀血的消退。