骨折前期建議喝比較清淡的湯，可以用蜂蜜加少量食鹽，比較好喝，也可以補充電解質。患者剛骨折不敢動，容易便秘，加蜂蜜可以通大便，過段時間可以恢復正常飲食，可以喝魚湯和骨頭湯，魚湯可以提供大量蛋白質，能促進機體恢復與生長。骨頭湯可以提供鈣，提供骨折愈合所需要的原料，但不建議用很大的骨頭，含有大量脂肪的骨頭熬湯，上面厚厚的一層油，建議喝的時候把上面的油撇掉，喝下面的湯，大量的脂肪喝進去，對人體沒有好處，