對(duì)于已經(jīng)診斷強(qiáng)迫癥的患者，一定要自己注意調(diào)整生活方式，調(diào)整自己的人格特征。只要在某些生活的細(xì)節(jié)方面會(huì)誘發(fā)、觸發(fā)出現(xiàn)強(qiáng)迫的觀念或強(qiáng)迫的行為時(shí)，一定要自己有主觀的能動(dòng)性，主動(dòng)調(diào)節(jié)，這個(gè)非常重要。當(dāng)調(diào)動(dòng)了自己的主觀能動(dòng)性時(shí)，其實(shí)強(qiáng)迫的癥狀基本上有10%-30%可以得到減輕。另外要相信醫(yī)生，與醫(yī)生建立良好的醫(yī)患聯(lián)盟，將自己所有的強(qiáng)迫的困惑，強(qiáng)迫感受讓醫(yī)生知道，這些方面有助于醫(yī)生能夠及時(shí)調(diào)整的治療方案。對(duì)于強(qiáng)迫癥患者的人格特征，叫強(qiáng)迫性的人格特點(diǎn)，追求完美，一定要從自己的心靈深處去做到切實(shí)、有效的行為改變。對(duì)于家庭來說，如果有強(qiáng)迫癥的患者，一定要給予更多的理解、支持、鼓勵(lì)，鼓勵(lì)能夠及時(shí)的戰(zhàn)勝，調(diào)節(jié)目前的強(qiáng)迫狀態(tài)。鼓勵(lì)、支持、信任能夠?qū)?qiáng)迫癥的治療、預(yù)后、預(yù)防復(fù)發(fā)都能夠起到非常重要的作用。