睡醒后手指僵硬的原因如下：1、腱鞘炎：最常見是腱鞘炎引起的晨僵現象，這是一類比較特殊的癥狀，主要是睡醒以后手指僵硬，活動不靈活，經過熱敷或者手掰動一下以后，會感覺松解或者緩解。腱鞘炎是肌腱在腱鞘內卡壓引起的水腫，出現相對梗阻。晚上沒有很好的活動，早晨突然起來以后就容易在關節內梗阻。由于局部水腫，關節液滲出減少，所以在晨起時比較明顯。晨僵后如果用熱水泡一會，或者是輕微活動能緩解。但因為經常在工作、生活中使用手指，會隨著頻繁活動而進一步加重，所以晨僵現象容易反復出現；2、關節滑膜增生：稱為滑膜炎癥、水腫、增厚，也會和腱鞘炎一樣，在晨起時出現水腫或者僵硬，而影響關節活動，所以這類疾病都是引起關節僵硬的主要病因。